THE BOUTIQUE HEALTH CLUB©

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Kurs

Probestunde BARRE Workout | Baden

1 Std.··19 €

Elegant und kraftvoll. Seit jeher werden Ballerinas für ihre durchtrainierten Körper bewundert. Barre Workout ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das Elemente aus Pilates und Yoga mit Ballettübungen an der Stange (= frz. barre) verbindet. Viktoria, die mit mehr als 10 Jahren Erfahrung zu den ersten Barre Trainerinnen Europas zählt, unterrichtet nach der eigens entwickelten BARRE by THE BOUTIQUE BARRE STUDIO® Methode. Barre Workout ist ein Training für Jedermann, da keine Ballettvorkenntnisse nötig sind. Ob Kraftaufbau, Gewichtsreduzierung oder verbesserte Beweglichkeit — durch die regelmäßige Teilnahme an unserem Training kannst du deine persönlichen Fitnessziele erreichen. Definiere deinen Body mit Stil!

Probestunde CORE+Faszien | Baden

1 Std.··19 €

Unter Core Training versteht man Übungen zur Kräftigung der Körpermitte, also Bauch, Hüfte, Becken und unterer Rücken. Das funktionelle Training steigert Kraft, Ausdauer und Koordination während das integrierte Faszientraining deine Mobilität und Beweglichkeit verbessert. Die abwechslungsreichen Core Übungen machen besonders Spaß und kurbeln als Intervalltraining (HIIT) dein Herz-Kreislaufsystem zur optimalen Fettverbrennung an. Auch als Vorbeugung gegen Rückenschmerzen ist es ein sehr effektives Training. Und das Beste daran: Durch die Intensität des Workouts bleibt dein Stoffwechsel aktiv. So wird auch nach dem Training weiterhin Fett verbrannt. Ein ideales All-In-One-Workout, um mit wenig Zeitaufwand den maximalen Trainingseffekt zu erzielen!

Probestunde BACK+Faszien | Baden

1 Std.··19 €

In unserem Back Health Training stärken wir die tieferliegenden Muskelgruppen im Bereich Rumpf und Rücken. Als zertifizierter Trainer sorge ich dabei für eine sichere Durchführung der Übungen und gebe individuelle Korrekturen, um die Bedürfnisse jedes Teilnehmers zu berücksichtigen. Durch gezielte Übungen wird deine Koordination verbessert und die Beweglichkeit deines gesamten Körpers gefördert. Dies kann insbesondere für Personen mit sitzenden Tätigkeiten oder zur Prävention gegen Rückenschmerzen von großem Nutzen sein. Durch das zusätzliche Faszientraining mit der BLACKROLL und Stretching werden Verspannungen gelöst und verfilztes Bindegewebe wieder geschmeidig gemacht.

Probestunde BACK+Faszien | Baden

1 Std.··19 €

Probestunde BARRE Workout | Baden

1 Std.··19 €

Probestunde CORE+Faszien | Baden

1 Std.··19 €

Über

Wir verbinden seit 2013 exklusives Fitness- & Gesundheitstraining mit persönlicher Atmosphäre. Wenn du Klasse statt Masse schätzt, bist du bei uns goldrichtig. Unser Angebot ist limitiert, da jede Trainingseinheit von uns Gründern selbst unterrichtet wird. Dies garantiert Training mit Qualität. Daher lautet unser Motto: STRONG. BEAUTIFUL. YOU. Wir sehen dich als Mensch und nicht als Nummer. Der persönliche Kontakt steht bei uns an erster Stelle und durch das regelmäßige Training entsteht sehr bald ein tolles Gemeinschaftsgefühl — wir freuen uns auf dich!

Kontaktieren Sie uns

+43 681 10362242

https://boutique-fitness.net/

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Bewertungen

12 Bewertungen

Joanna
·
Ich trainiere mittlerweile seit vielen Jahren hier und bin absolut begeistert. Die Kurse sind sehr individuell, innovativ, persönlich (kleine Gruppen) und großartig von Viktoria und Lars geführt. Das Studio selbst ist wunderschön eingerichtet und bestens ausgestattet. Die sehr gute öffentliche Anbindung ist ebenso ein riesen Pluspunkt. Ich kann es zu 100% empfehlen.
Sarah E.
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Ich habe mich gleich nach meinem Umzug nach Wien für den Beginner Barre Kurs angemeldet und bin wirklich begeistert. Die Atmosphäre ist super, das Training findet in Kleingruppen statt und somit können die Trainer Viktoria und Lars individuelle Korrekturen machen.
Sehr zu empfehlen!
tanja
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Ich bin bereits seit 2018 dabei und nach wie vor begeistert! Das Kleingruppentraining erlaubt ein individuelles Eingehen auf die Teilnehmer, das Ambiente ist toll und Viktoria und Lars schaffen es immer wieder, zu motivieren. Es gibt immer wieder Challenges und Specials (z.B. Retro Workout, Xmas Special oder Barre Camp), die einen zusätzlichen Anreiz schaffen. Zudem ist das kleine, aber sehr feine Studio öffentlich super angebunden und leicht erreichbar – alles in allem top, ich kann das Training hier nur weiterempfehlen!
Bianca S.
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Hier fühle ich mich sehr gut aufgehoben und wie zuhause. Durch abgestimmte und effektive Trainings in Kleingruppen wird auf die Bedürfnisse der Kunden individuell eingegangen, was mir sehr gut gefällt. Ich gehe jedes Mal gerne zum Training, weil das wunderschöne und saubere Studio Party- und gleichzeitig Fitness- und Retrovibes ausstrahlt.

Es gibt auch diverse Specials, die ebenso viel Spaß machen und zu mehr einladen. Generell sind Viktoria und Lars in jeglicher Hinsicht top!
Der Umgangston ist stets wertschätzend, freundlich, motivierend und familiär, auch unter der Trainierenden.
Elisabeth R.
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Ich besuche das Boutique Barre Studio seit mehreren Jahren, habe es durch Empfehlung kennengelernt und bin begeistert. Und mit Viktoria als Trainerin ist es jedesmal zwar anstrengend aber auch eine Freude!
Angelika F.
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Ein wunderschönes Studio! Die angebotenen Stunden sind genau erklärt es wird auch sehr auf die korrekte Durchführung geschaut, somit kann nichts passieren. Die Besitzer sind super sympathisch! Einfach ein Studio zum Wohlfühlen.